אירובי או כוח- מה הכי טוב לשריפת שומן?! | בסרטון הבא המאמן נתי אלפערשטיין מסביר לנו מה יותר טוב לשריפת שומן- אירובי או כוח. יש לכם שאלות, בקשות? כתבו לנו! עקבו אחרינו
גריפ - Grip מתחם אימונים - הכירו את אימוני WOD שלנו. אימון המשפר כח ותנועה מגביר שריפה קלורית ומסייע בבניית שריר תוך כדי שריפת שומן! אימוני ה-WOD הם אימונים פונקציונליים קבוצתיים יומיים (
![Amazon.com: Keeks חישוק הולה משקולות עם רצועת התנגדות - ציוד ספורט לחיים בבית לשריפת שומן, ציוד אימון ליבה, פיסול גוף, עיסוי פאשיה - אביזר לאימון, סגול ואפור : ספורט ופעילות בחיק הטבע Amazon.com: Keeks חישוק הולה משקולות עם רצועת התנגדות - ציוד ספורט לחיים בבית לשריפת שומן, ציוד אימון ליבה, פיסול גוף, עיסוי פאשיה - אביזר לאימון, סגול ואפור : ספורט ופעילות בחיק הטבע](https://m.media-amazon.com/images/I/71MTzZCIkqL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)